La mejor Guía para tener una Primera Cita Perfecta

Te sientes excitado, un poco ansioso y con muchas preguntas en tu mente: ¿Cómo debería comportarme? ¿Cómo debería lidiar con mi ansiedad? ¿De qué debería (y de que no) hablar? Y, quizás la más importante de todas, suponiendo que la cita vaya bien ¿cómo doy el siguiente paso?

Obviamente, no querrás que se te note que te estás poniendo demasiado empeño, pero está bien tener un plan para asegurarte de que todo va a ir bien. 

Si has conocido a tu cita online, solo conocéis vuestras personalidades virtuales y habéis pintado una imagen idealizada de la persona real que se esconde detrás de la pantalla. Así que, cuando llegue el momento de la primera cita, querrás estar a la altura de esa imagen idílica. 

¡Qué no cunda el pánico! Tenemos consejos útiles y sabemos exactamente qué funciona para tener una cita inolvidable, cómo evitar silencios incómodos y qué hay que hacer para conseguir una segunda cita.

El día ha llegado. Tu cabeza ha estado dándole vueltas a todo tipo de posibilidades y ha imaginado la cita cientos de veces. El cosquilleo en tu estómago no te ha dejado comer en todo el día y has estado moviéndote ansioso, de un lado a otro, sin poder concentrarte. No te preocupes, es normal. Sin esos sentimientos, tu primera cita sería bastante aburrida. 

Para calmarte un poco, prepara algunas cosas y así sentirás que tienes la situación bajo control. Además, nunca es prudente dejarlo todo al azar y lo que te vamos a contar, tampoco tiene mucha ciencia. Sin embargo, incluso las horas antes de la primera cita juegan un papel importante. 

Presta atención y ¡haznos caso! Te descubriremos qué preparativos tienes que hacer para tener la mejor primera cita posible.

2. Escucha tu playlist de canciones favoritas mientras te preparas

¿Qué canciones nunca fallan para levantarte el ánimo? ¡Ponlas, cántalas y báilalas! Te aseguramos que tendrán un efecto secundario muy útil y positivo – te harán feliz.

3. Haz una lista con tres aspectos positivos sobre ti

No hace falta ni que la escribes, con que hagas la lista en tu mente, será suficiente. Piensa sobre tus cualidades. ¿Tienes una habilidad especial para hacer reír a la gente? Usa este tipo de cosas a tu favor. También funciona con detalles relacionados con tu aspecto físico. 

El estado mental es una de las partes fundamentales de la preparación. Si antes de llegar ya te sientes pequeño e insignificantes, este sentimiento te acompañará durante toda la cita y hará que actúes con torpeza y que no seas capaz de disfrutar. Permítete pensar que algo grande está a punto de pasar. Y ¡prepárate para disfrutar de ese momento!

Esto es algo que deberías recordad tanto antes, como durante tu primera cita. ¿Por qué? Descubrirás mucho sobre la otra persona si escuchas con atención. Escuchar es mucho más difícil de lo que pensamos, ya que tienes que luchar contra el ímpetu de querer mantener entretenida a tu cita y que no crea que no tienes temas de conversación. 

¿Qué técnicas podrías utilizar en relación con este aspecto? Es todo psicología. Sigue esta guía para sacarle el máximo provecho a vuestra primera conversación: 

• Practica la escucha activa: ¿Cómo? Busca el contacto visual con la otra persona, mientras esta está hablando. Reacciona a lo que dice y ríe cuando se ría (o sea, imita sus reacciones). 
• No escuches solo con un oído. Si quieres ser un mejor oyente, tienes que centrarte, algo que resulta difícil si tu compañero de conversación está contando una historia difícil de seguir o que te genera muchas preguntas. Intenta que tu mente deje de dar vueltas. Si sigues sin pillar la esencia de lo que está contando, no dudes en hacer preguntas. Eso demostrará que estás interesado y que te importa lo suficiente como para preguntar. 
• Piensa antes de hablar. Un buen oyente se tomará algo de tiempo antes de contestar. Frases como ‘Dame un momento para pensar sobre eso’ hacen al que habla sentir que estás reflexionando sobre lo que ha dicho y que no estabas deseando que acabara solo para lanzarte a hablar. 
• Recuerda las cosas de las que habéis hablado antes de vuestra cita. ¿Ya tienes algo de información sobre los intereses y aficiones de la otra persona? Tenla presente durante vuestra conversación, así evitarás preguntar solo cosas frívolas y también te sentirás más cómodo, incluso aunque sea la primera vez que os veáis.  
• Observa el lenguaje corporal y los cambios en el tono de voz. Seguir estas señales te ayudará a interactuar y dirigir mejor tus respuestas. 
• Por último, pero no por ello menos importante: ¡Olvídate del móvil! Es de mala educación y hará que tu cita sienta que no te interesa en absoluto lo que tiene que decir. Mejor déjalo guardado. 

Sí, esto suena a tópica, pero: ¡Sé honesto! – o, en otras palabras: no pretendas ser quien no eres. Se supone que a la otra persona le tienes que gustar tal y como eres. Así que, no tiene nada de positivo que actúes como un impostor solo para impresionarla. Al contrario, ponerte una máscara durante toda la cita lo único que conseguirá es hacerte sentir más incómodo.

Piensa sobre el futuro y sobre cuando vuestra potencial relación avance desde la primera cita. Nadie quiere una relación basada en mentiras. Además, ¿te imaginas cómo de estresante será tener que mantener esa fachada? Casi imposible.

Aunque te consideres un buen actor, intentar ser otra persona os hará sentir a los dos incómodos. Incluso si la otra persona no se da cuenta en ese momento que estás fingiendo, tarde o temprano lo acabará descubriendo.

Si esta no es la primera cita de tu vida, piensa en todo lo que salió mal en las citas que tuviste en el pasado. Ahora puedes utilizar lo que has aprendido y mejorar. ¿Qué cosas hiciste mal? No importa si llegaste tarde, hablaste de cosas que no debías o llevaste un atuendo poco apropiado. Solo reconociendo los fallos tus fallos puedes mejorar como persona, y esto no es válido solo para el mundo de las citas. 

Hacer que la conversación fluya en la primera cita es uno de los grandes retos. Las primeras citas en las que conectáis desde el principio y no os falta de que hablar no son muy comunes. Generalmente, lo que sucede es que llega un momento en la conversación en el que ya no sabes que preguntar. Aquí es donde, la mayoría de la gente recurre a preguntas desesperadas como ‘¿Tienes algún hermano o hermana?’, ‘¿Dónde trabajas’? o la clásica ‘Parece que está empezando a hacer buen tiempo ¿no?’. Por favor ¡evítalo! El problema, aparte de caer en los tópicos, es que esas preguntas tampoco te ofrecerán información suficiente para que te puedas hacer una idea de si la persona con la que has salido sería una buena potencial pareja para ti.

Aquí tienes 10 preguntas de gran calidad para que la conversación fluya, evitar la incomodidad y conocer mejor a tu cita:

• ¿Cuál es la cosa más loca y espontánea que has hecho en tu vida?
• Si te diera 500EUR ahora mismo ¿qué harías con ellos?
• Si te detuviera la policia y le contaras la historia a tus amigos ¿qué pensarían que has hecho para quebrantar la ley?
• ¿Cuál es el mejor consejo que te han dado hasta ahora?
• ¿Cómo eras de pequeño?
• Si pudieras cambiarte por una persona durante un día ¿a quién elegirías?
• ¿Cómo es tu ideal de pareja?
• Si pudieras despertarte mañana teniendo una habilidad o cualidad especial ¿cuál sería?
• Si una bola de cristal pudiera decirte la verdad sobre ti, tu vida, el futuro o sobre cualquier otra cosa ¿qué te gustaría saber? 
• ¿Podrías mandarme un mensaje para asegurarme que has llegado a casa a salvo? 

Escoge dos o tres preguntas de esta lista. Para cada una de ellas, tu cita necesitará pensar y mirar en su interior para poder dar una buena respuesta. Puedes intentar descubrir a su niño interior (Pregunta 5) o sus deseos más secretos (Pregunta 6). Estas sutiles provocaciones, escondidas en forma de inocentes preguntas, pueden cambiar el tono de la conversación y te ayudarán a conocer facetas interesantes acerca de esa persona. 

Consejo extra: Toca a tu cita. Por supuesto no nos referimos a un contacto de tipo sexual. Ambos estaréis en plan tímido al principio, pero cuanto más tiempo pase hasta que toques a la otra persona, más difícil será. Tocarse permite crear cierto nivel de intimidad. Así que, un abrazo al principio o un ligero toque en la espalda podría ser suficiente para recortar las distancias, y servirá para que te des cuenta si es algo que deberías repetir. Para que puedas tener mayor margen de maniobra y que no parezca muy forzado, no deberíais sentaros uno enfrente del otro, sino uno al lado del otro. 
 

La comunicación está dividida en dos partes: la verbal y la no verbal. Sólo si ambas se entrelazan, tus posibilidades de convertirte en un experto en comunicación y flirteo aumentarán. Pero ¿por qué estas técnicas son tan importantes? Alrededor del 60% de toda la comunicación humana es no verbal, y lo más importante son las señales que envía tu lenguaje corporal, tanto si eres consciente de ellas como si no. El 30% es paraverbal, es decir, la forma en que los demás notan tu tono de voz y tu entonación. Así que, según esto, el 90% de lo que estás comunicando no es lo que realmente estás diciendo. Sabiendo estos datos ¿qué pequeños comportamientos puedes introducir para llegar de forma directa al corazón de tu cita?

Sigue estos trucos psicológicos que han demostrado su eficacia:

1. Dirígete a la otra persona por su nombre, desde el principio de la cita. Esto te ayudará a fijarlo en tu mente y también hará que le gustes más. A la gente le encanta oír su nombre; hace que nos sintamos importantes. 
2. Nota de qué color son los ojos tu cita. Está bien saber de qué color son sus ojos, pero ese no es el punto interesante. Hacerlo te permitirá establecer contacto visual y aumentará tu encanto. 
3. Asiente con la cabeza. Este simple truco es psicología avanzada. Si quieres animar a tu cita a que esté de acuerdo contigo, sólo asiente con la cabeza mientras hablas. Hay una gran posibilidad de que él o ella haga lo mismo en su respuesta y engañe a su cerebro para que piense que está de acuerdo contigo.
4. Use el triángulo invertido. La técnica del triángulo demostrará que realmente estás escuchando a alguien. Mira primero un ojo, después el otro y, por último, dirige tu mirada a su boca. La otra persona entenderá que estás escuchando con mucha atención. 
5. Pide favores. Empieza con una pequeña petición, como pedir que te pase el salero. La gente es más propensa a que le gustes después. ¿Por qué? Su cerebro pensará que ya les debes gustar dado que han hecho algo por ti.
    

Si la cita ha ido bien y ha cumplido o incluso ha excedido tus expectativas, seguramente quieras dar paso más e ir a por la segunda ¿verdad? No pierdas la oportunidad de conocer más a esta increíble persona. Ahora tienes dos oportunidades de preguntar por una segunda cita. 

Sin embargo, si no estás muy seguro sobre otro encuentro o si la primera cita fue un desastre, es mejor descartar una segunda cita. Si has seguido los pasos de esa guía, seguro que no te has equivocado y has intentado que todo salga bien. Sin embargo, no se puede forzar la química.

No tienes que esperar que pase un tiempo prudente para preguntarle si quiere salir en una segunda cita. De hecho, es algo que puedes hacer durante la primera. Pero ¿cómo puedes encaminar la conversación y hablar sobre vuestro próximo encuentro, sin parecer muy ansioso por ello? Primera norma, no preguntes demasiado pronto. Deja pasar al menos una hora de la cita y comprueba si hay algo de química entre vosotros. Si la conversación lo permite, pueden lanzar una sutil sugerencia, sin esperar una reacción inmediata. Por ejemplo, si estáis hablando de comida japonesa y nombras tu restaurante favorito, puedes comentar de pasada que un día la invitarás a conocerlo. Después, sigue hablando de lo delicioso que es el sushi de anguila, como si nada, durante unos segundos. 

Cuando se esté acercando el final de la primera cita, intenta aprovechar una conversación que habéis tenido antes y usarla para hacer una pregunta. Aquí van algunos ejemplos: 

• Esta película de XY de la que estábamos hablando sigue en el cine. ¿Qué tal si vamos a verla la semana que viene? 
• Voy al concierto de XY este fin de semana. Estoy seguro de que te encantaría. ¿Quieres acompañarme?
• Por cierto, hablaba en serio cuando dije que XY tiene el mejor sushi de anguila de la ciudad. ¡Me encantaría llevarte a que lo pruebes!

Si el sitio en el que estáis tiene algunas pegas, también las puedes aprovechar para preguntar por una segunda cita: 

• Jajaja No creo que debamos volver a este sitio. La XY (comida que acabáis de comer) es malísima. Pero conozco otro restaurante cerca de aquí. A lo mejor así te puedo compensar por esta terrible elección.  

Vuestra cita ya ha acabado y ninguno de los dos os habéis atrevido a dar el paso y preguntar por una segunda, aparte del vago ‘¿nos vemos?’. 

¡No hay problema! Pero necesitas pasar a la acción pronto y hay varios momentos en los que esto es adecuado. Necesitas un poco de empatía para escoger cuál de estas ideas podría encajar mejor. Por ejemplo, si la otra persona ha dicho que está muy cansada, mandar un mensaje esa misma noche no es una buena idea. Las reglas generales aquí son: sé sincero, honesto, educado y directo. 

• Inmediatamente después de la cita: pregunta si han llegado bien a casa. Si la conversación tiene una transición fluida, estás en el buen camino. Dile que te lo has pasado muy bien y que te encantaría repetir.
• La mañana siguiente: pregunta ‘¿Qué tal has dormido?’ y a continuación ‘Me lo pasé muy bien anoche y me gustaría volver a verte. ¿Qué tal si probamos XY del hablamos, este fin de semana?’ 
• Recoge la conversación donde la dejasteis, aunque hayan pasado un par de días. Ejemplo: ‘Todavía me estoy riendo con la historia que me contaste’ – pasa de la conversación trivial y, simplemente, recuérdale cómo os divertisteis. 
• Hazle un cumplido sobre algo que llevaba o sobre algo que recuerdes con claridad de la cita. Después, puedes recalcar lo bien que lo pasaste y sugerir una segunda cita. 

Para todos estos ejemplos es mejor que hagas siempre una sugerencia concreta, con fecha y sitio. Pero no quedes de desesperado sugiriendo una cita para el día después de la primera. Mejor deja algo de tiempo y espacio – un par de días de espera hace que el deseo por volver a veros crezca y florezca. 
 

• Un poco de afecto físico quedará en la mente de ambos y también ayudará a mostrar tu interés por una segunda cita. Si no estás seguro de que tu cita también quiera abrazarte, tan solo pregunta. Algo más romántico, como un beso, no debería ser discutido con antelación, ya que eso acabaría con toda la magia. Ambos sabréis si ha llegado ese momento, sin necesidad de hablar. 
• Si no estás seguro de querer una segunda cita, por favor mantén la educación y da las gracias por la velada. Un tiempo de reflexión antes de tomar una decisión puede resultar muy útil. Pero recuerda que, si accedes a una segunda cita, no te estás comprometiendo a nada, tan solo a una conversación y pasar un par de horas juntos. 
• Para los hombres – Asegúrate que te tu cita llega a casa sana y salva. Pídela un taxi, acompáñala a casa o a la estación. Sé un caballero y hazla sentir segura. Por último, no te olvides de mandar el mensaje de ‘¿Has llegado bien?’. 
• Acaba la cita con un chiste corto o algo gracioso. A nadie le viene mal una pequeña risita. 

Ahora que ya tienes información sobre cómo deberías comportarte en tu primera cita, todo debería ir rodado. Recuerda estos consejos y ¡triunfa en el amor!